Le sommeil et le TDAH : un duo qui est souvent le combat de bien de parents. Des fois, on a juste le goût de jeter la serviette! « Laisse-la jouer jusqu’à que qu’elle s’endorme » m’a-t-on déjà dit. 
Et puis, est-ce si important d’inciter sur l’heure du coucher? Que sait-on sur le TDAH et le sommeil? Le sommeil est probablement l’élément naturel qui a le plus d’importance dans le développement du cerveau de votre enfant. Pendant le sommeil, le cerveau établit de nouvelles connexions, stocke des souvenirs et répare les cellules.